Flache Anordnung von Blumenkohl, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Saucen & Brühe auf strukturierter Oberfläche.

4 Portionen

ZUTATEN


½ Blumenkohl

1 daumengroßes Stück Ingwer

3 Frühlingszwiebeln

½ Gurke

500 ml Gemüsebrühe

½ TL Salz


Für die Sauce:

1 TL Sichuan Pfefferkörner

½ EL Chiu Chow Chili Öl / (oder Lao Gan Ma Chili Öl)

1 ½ EL leichte Soja Sauce

3 EL Schwarzer Reisessig Ching Kiang

1 EL Zucker

1 EL Sesampaste/Sesam Sauce

1 EL Sesam Öl

2 EL geröstete Sesamsamen

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Nahaufnahme: Eine Person schneidet Blumenkohl mit einem großen Messer auf einem Holzbrett – mit Armbanduhr und legerem Outfit.

Schritt 1

Den Blumenkohl weichkochen

Röschen vom Blumenkohl abschneiden und in Gemüsebrühe weichkochen.

Person hält Teller mit Frühlingszwiebeln, Ingwer & Gewürzen neben Schüssel Sauce auf Holzoberfläche.

Schritt 2

Gemüse und Sauce vorbereiten.

Sichuan Pfeffer in einer Pfanne rösten und fein mahlen. Alle Zutaten für die vegane Sauce miteinander verrühren.

Das restliche Gemüse in feine Scheiben schneiden.

Moderne Küchenarbeitsplatte mit Topf Suppe und Pfanne mit Fleisch und Gemüse auf integriertem Induktionskochfeld.

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Schritt 3

Alle Zutaten in den Wok geben

Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. Ingwer, Frühlingszwiebeln und Blumenkohlröschen hineingeben und für eine halbe Minute anbraten. Dann die Sauce darüber geben und das Blumenkohl Gemüse damit gut benetzen.

Blumenkohl auf den geschnittenen Gurkenscheiben anrichten und als Beilage oder Gericht servieren.

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