Skip to content
Belépés / Regisztráció

Recept: zöld shakshuka

Recept

ZÖLD SHAKSHUKA

Recept

Recept

4–6 adag

HOZZÁVALÓK

10 dkg póréhagyma

30 gramm vaj

25 dkg bébispenótlevél

25 gramm petrezselyem

25 ml tejszín

Tengeri só

1 db édesköményfej (kicsi)

2 db újhagyma

1 evőkanál olívaolaj

50 gramm kaskaval sajt, vagy bármilyen más sárga sajt

20 gramm parmezán, plusz egy kevés a díszítéshez (vagy Feta sajt)

6 db tojás

Kovászos kenyér mellé

Az allergének vastagon szedve szerepelnek

Tovább az előkészítéshez

1. lépés

1. lépés

Vágjuk fel hosszában a póréhagymát, és öblítsük le vízzel. Most vágja fel a póréhagyma felét 1 cm-es darabokra.

Félbevágjuk az édesköményt, eltávolítjuk a szárát és vékony szeletekre vágjuk. Tisztítsuk meg az újhagymát, és vágjuk félbe (keresztben). Tisztítsuk meg a spenótot, és távolítsuk el a vastag szárakat.

2. lépés

2. lépés

Vegyünk egy kis serpenyőt és olvasszuk fel benne a vajat. Adjuk hozzá a póréhagymát, és alacsony hőmérsékleten főzzük kb. 15 percig, amíg meg nem puhul. Vegyük ki a sütőből és hagyjuk lehűlni.

3. lépés

3. lépés

Tegyünk félre körülbelül 50 gramm spenótlevelet. A maradék spenótot és petrezselymet sós vízben forraljuk fel, tíz másodperc után szűrjük le, és közvetlenül utána öblítsük le jéghideg vízzel. Óvatosan nyomjuk össze a leveleket.

Turmixgéppel vagy botmixerrel keverjük krémesre a póréhagymát, a spenótos-petrezselymes keveréket, a tejszínt és 75 ml vizet. Ízesítsük sóval.

Javaslatunk: NEFF üveg páraelszívó

Javaslatunk: NEFF üveg páraelszívó

Az új üveg páraelszívónk lesz a főzőlapja tökéletes társa. Ez szinte láthatatlan a szemnek, de ugyanakkor hihetetlenül hatékony.

Tudjon meg többet
4. lépés

4. LÉPÉS

Az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon felforrósítjuk, az újhagymát és az édesköményt három percig pároljuk. Ízesítsük sóval és borssal, majd tegyük félre.

Dobjuk bele a spenótot ugyanabba a serpenyőbe, és adjunk hozzá 1-2 evőkanál vizet. Ízesítsük sóval. Terítsük rá a spenótos-petrezselymes keveréket, az édesköményt és az újhagymát.

5. lépés

5. lépés

Alakítson ki hat mélyedést egy kanállal, és üssön mindegyikbe egy-egy tojást. Reszeljük durvára a kaskaval, sárga- vagy parmezánsajtot, és terítsük el a shakshukán, sózzuk meg a tojássárgáját, és tegyünk fedőt a serpenyőre. Főzzük 4-5 percig, amíg a tojásfehérje megdermed, de a sárgája még folyós (mint a buggyantott tojásnál).

6. lépés

6. lépés

Reszeljünk még egy kis parmezánt a tojásokra, vagy morzsoljunk rá feta sajtot. Locsoljuk meg olívaolajjal, és tálaljuk friss barna kenyérrel. Élvezze a hagyományos shakshuka zöld változatát!

Ajánlott történetek és receptek

Recept

MÁNGOLDOS ÉS GRUYÈRE SAJTOS GRATIN

Recept kipróbálása

Recept

EMLÉKEK AZ ÉTELEKRŐL: CHETNA RAS MALAI

Recept kipróbálása