Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Λογότυπο NEFF
Πολύχρωμη φυτική παέγια με ρύζι, πιπεριές, ελιές και φρέσκα βότανα σε ένα τηγάνι.

Χορτοφαγική παέγια

Ιστορίες από την κουζίνα
Ο καθένας μπορεί να μαγειρέψει
Δυσκολία
Μεσαίο
Συνολικός χρόνος
60 min
Χρόνος μαγειρέματος
30 min

-

Υλικά

4 μερίδες:

100 γρ ελιές

200 γρ ντοματίνια

2 σκελίδες σκόρδο

1 κόκκινο κρεμμύδι

2 κόκκινες πιπεριές

1 κολοκυθάκι

1 μελιτζάνα

250 γρ ρύζι bomba

0.5 κ.γλ σαφράν σε ξύσμα

100 ml λευκό κρασί

900 ml ζωμός λαχανικών

100 γρ κατεψυγμένα μπιζέλια

1 λεμόνι

Αλάτι

Πιπέρι

Ελαιόλαδο (για το τηγάνισμα)

Μαϊντανός (για γαρνίρισμα)

Οδηγίες

Βήμα 1

Στραγγίστε τις ελιές. Κόψτε τα ντοματίνια και ψιλοκόψτε το σκόρδο. Κόψτε το κόκκινο κρεμμύδι, την πιπεριά, το κολοκυθάκι και τη μελιτζάνα σε πολύ μικρά κομμάτια (περίπου όσο ένα καρύδι).

Άτομο χρησιμοποιεί μαχαίρι για να κόψει πιπεριά σε ξύλινη επιφάνεια.

Βήμα 2

Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρετε το κρεμμύδι, τις πιπεριές, το κολοκυθάκι και τη μελιτζάνα στους 140°C για περίπου 7 λεπτά χρησιμοποιώντας τον αισθητήρα τηγανίσματος. Προσθέστε αρχικά το σκόρδο και σοτάρετε για άλλα 3 λεπτά και έπειτα το ρύζι και το σαφράν. Ανακατέψτε καλά να ενωθούν όλα και συνεχίστε να σοτάρετε για περίπου 4 λεπτά.

Χέρι ανακατεύει ζωντανό μείγμα ντοματών, μελιτζάνας και κολοκυθιού σε τηγάνι, με ελιές και κεραστέλες ντομάτες κοντά.

Βήμα 3

Προσθέστε το λευκό κρασί, το ζωμό λαχανικών και αλατοπιπερώστε όσο επιθυμείτε. Ξεκινήστε να τα βράζετε όλα στους 200°C χρησιμοποιώντας τον αισθητήρα τηγανίσματος και μετά μειώστε τη θερμοκρασία στους 120°C και αφήστε το να σιγοβράζει για 15-20 λεπτά.

Χέρι προσθέτει καρύκευμα σε ποικιλία λαχανικών σε λευκή κατσαρόλα σε σύγχρονο εστιάτορα, με φρέσκα υλικά γύρω.

Βήμα 4

Προσθέστε τα ντοματίνια, τις ελιές και τον αρακά χωρίς να ανακατεύετε τον πάτο του τηγανιού. Συνεχίστε το σοτάρισμα για περίπου 5-6 λεπτά. Ξύστε το λεμόνι και γαρνίρετε με το ξύσμα του και με λίγο μαϊντανό. Καλή απόλαυση!

Άτομο διακοσμεί πολύχρωμο πιάτο ρυζιού με λαχανικά με φρέσκα βότανα, δείχνοντας προετοιμασία μαγειρικής.